开学选购现热潮 “心”适应助力新起点

　　新学期开学在即，苏城的文具店、书店也迎来了选购热潮。

　　在苏州文化市场，书店新到货的教辅产品刚摆上货架，就吸引了不少家长和学生们的目光。

　　除了教辅材料，挑选心仪的文具用品也是学生们的重要任务之一。针对开学季，文具店也纷纷推出各种优惠活动。

　　心理专家提醒，开学不仅是物质上的准备，更需要做好心理上的调整。家长可以通过与孩子交流，帮助他们调整适应新学期的节奏。

　　苏州市家庭教育研究会理事、国家二级心理咨询师王晓梅表示，开学收心最重要的就是要准备充分，心平气和；要帮助孩子调整作息，例如每天早起10分钟或是早睡半小时；当孩子作业还未完成时，与其制造孩子的焦虑，不如说一句“作业还剩多少我们一起来解决”，规则和弹性要相结合，要把孩子的压力换作动力。

　　记者：王欢