浙江省确诊病例以老年人居多

充足睡眠和适量运动能提高免疫力 特别提醒年轻人，不要熬夜

自12月16日下午4时，到昨天下午4时，我省宁波、绍兴、杭州三地报告新增确诊病例79例（其中宁波4例、绍兴75例）。新增无症状感染者1例（在绍兴）。

自12月5日以来，到昨天下午4时，我省三地累计报告确诊病例421例、无症状感染者2例（不包括转为确诊病例的数量，下同）。其中，宁波累计报告确诊病例68例；绍兴累计报告确诊病例329例、无症状感染者2例；杭州累计报告确诊病例24例。

昨天下午，记者从省政府新闻办举行的新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会（第九十一场）上了解到，目前全省已累计排查密接者22762人，次密接者38613人，均已落实管控措施。三地已累计开展核酸采检1436.12万人份，已出结果1324.75万人份，除上述感染者外，其他均为阴性。全省已累计纳入隔离管控640610人，其中集中隔离69337人，居家健康观察39884人，日常健康监测531389人。

从目前情况看，我省确诊病例以老年人居多，老年人的免疫力、抵抗力也相对较弱。截至目前，全省1780家养老服务机构均已实施封闭管理，在院老人12万余人、工作人员3.12万人，总体运行平稳，物资充足，还没有报告发生感染病例。

中医呼吸病专家、省中医院中医内科主任汤军介绍，中医药在抗击新冠肺炎疫情中发挥的作用，主要表现在缩短病程、减少重症发生率、降低死亡率、减少并发症及降低康复后再度住院率等方面。

目前各大中医院都有预防方、防疫方、抗疫方，统称为预防方。

预防方的服用对象确定是未感染人群。未感染人群又大致可以分为两类：第一类存在有较大被感染的风险，比如是密接、次密接，或者说是医护防疫人员等有可能接触到患者的人员，这些人员适合吃带有驱邪抗病毒作用为主要成分的预防中药，如金银花、紫苏叶、连翘、贯众等。

第二类是一旦感染容易造成重症的人群。对于呼吸道传染病来讲，人群普遍易感，尤其是年老体弱的人、有慢性基础疾病的人、抽烟的人、肥胖的人、孕妇、儿童，感染后容易转成重症，所以这类人群也非常需要服中药来预防，这种预防方的组成一般主要以人参、黄芪、白术等补气和增加免疫功能作用的药物组成。

此外，充足睡眠和适量运动能够提高人体的免疫力。现在正值寒冷的冬季，白天短，黑夜长，睡眠时间应适当增加。一定要按时睡觉，睡足7-8小时，特别要提醒年轻人，不要熬夜。